З 5 по 11 жовтня 2026 року в Харківському ліцеї № 16 Харківської міської ради пройшов Всеукраїнський тиждень ментального здоров’я . Головною метою заходів стало підвищення психологічної грамотності, зниження рівня тривожності та формування навичок емоційної саморегуляції серед усіх учасників освітнього процесу — учнів, педагогів та батьків. Програма тижня охопила учнів усіх вікових категорій — від 1 до 11 класів: Наймолодші ліцеїсти (1–4 класи) опановували прості практики самопідтримки під час заняття «День Радості» (1-А), вчилися розуміти власні кордони та казати «Чарівне слово НІ» (4-А), а також виражали свої почуття через арт-терапевтичну вправу «Малюю свій настрій» (2-А). Учні середньої ланки (5–7 класи) навчалися базовим навичкам саморегуляції й заземлення під час заняття «Суперсили твого спокою» (5-А, Б), а також брали участь у майстер-класі «Перша психологічна допомога собі та другу» (7-А, Б), де засвоїли алгоритми підтримки однолітків у складних ситуаціях. Старшокласник...

У рамках Всеукраїнського тижня з протидії булінгу психологічна служба нашого ліцею провела серію тематичних та інтерактивних заходів для учнів різних класів. Головна мета цих зустрічей — створити безпечний, дружній та підтримуючий простір для кожного здобувача освіти. Протягом тижня фахівці психологічної служби провели: 14 вересня (офлайн) — годину спілкування для учнів 3-А класу на тему «Ми різні — ми рівні — ми разом!» . Наймолодші школярі вчилися цінувати унікальність кожного, будувати дружні стосунки та підтримувати один одного. 14 та 15 вересня (офлайн та онлайн) — години спілкування «Твоя суперсила проти булінгу» для учнів 6-А, 7-А, 6-Б та 7-Б класів. Підлітки обговорили, які внутрішні якості та дії допомагають протистояти тиску, як розпізнати цькування та куди звертатися по допомогу. 16 та 17 вересня (офлайн) — інтерактивну гру «Коло безпеки» для учнів 9-А та 10-А класів. Старшокласники у формі гри відпрацьовували ситуації виходу з конфліктів, аналізували власні кордони та ...

Привіт, ліцейна родино — учні, батьки та вчителі! 👋✨ Навчальний рік 2025/2026 стрімко наближається до завершення. Останній левел пройдено, а фінальний дзвінок уже готовий пролунати для всіх без винятку! 🎉 Наша психологічна служба підбила підсумки традиційного експрес-опитування «Одне питання» . Ми зібрали ваші відповіді й завантажили їх у нашу велику Повітряну Кулю Відновлення . Хоч летимо ми в різні боки, але тримаємося в одному дружньому кошику! 🧺 Ось як розподілилися наші літні стратегії: 🛹 УЧНІ (51,4% — «Енерджайзери») Більше половини наших ліцеїстів планують тусити, гуляти до темряви і прожити це літо на максималках! Решта розділилися на: 🧘‍♂️ «Капібар»: (приблизно 30%) — і нам за вас не соромно! Чіл — то святе, а якісне ледарство — теж мистецтво. 🌿 «Виживання в селі»: сміливці, які обрали повний детокс від гаджетів, парне молоко та злиття з природою. ☕️ БАТЬКИ (43% — «Режим польоту») Батьківська стратегія цього року — геніальний Airplane Mode . Вимикаються всі сповіщення,...

Чи кожна сварка через іграшку — це булінг? І як поводитися, якщо тебе хтось ображає в онлайн-грі? Для учнів 2-А класу ці питання вже не секрет! 08 квітня 2026 року практичний психолог Курдюмова О.М. та соціальний педагог Крохмаль В.М. провели дуже важливу годину спілкування: «Булінг чи конфлікт? Протидія булінгу та кібербулінгу» . Маленькі ліцеїсти пройшли справжній тренінг з емоційної безпеки та доброзичливості. Ось 4 головні "суперздібності", які ми прокачали: 🔍 Вміння розрізняти: Зрозуміли різницю між звичайним конфліктом (коли друзі просто не зійшлися думками) та справжнім булінгом (коли ображають навмисно і постійно). 💻 Кіберщит: Засвоїли перші та найголовніші правила безпеки у віртуальному світі. 🛑 Сила слова «НІ»: Тренувалися впевнено зупиняти кривдника та захищати свої кордони. 🤝 Команда підтримки: Запам'ятали золоте правило — звертатися до дорослих по допомогу є проявом неабиякої сміливості! Вчимося бути толерантними, підтримувати одне одного та будув...

Цей рік точно не був просто «черговим». Він став для нашої шкільної родини справжнім іспитом на стійкість, адаптивність та людяність. Ми підбили підсумки нашого великого анкетування «Одне питання» , і результати говорять самі за себе: ми — неймовірна команда! 💪 🧐 Що ми зрозуміли? Головні інсайти року: 🏫 Школа — це більше, ніж стіни. Навіть якщо ці стіни — підземні. Головним «бонусом» для батьків стала безпека та відчуття справжньої «великої родини». Ми навчилися створювати простір спокою там, де це здавалося неможливим. 🤝 Дружба — головний двигун. Учні чітко дали зрозуміти: «Level Up у дружбі» та підтримка однокласників — це те, що тримало їх у тонусі. Соціалізація та спільний «двіж» важать для них не менше за оцінки! 🧘‍♀️ Дзен — це професійна навичка. Наші вчителі опанували мистецтво зберігати спокій у будь-якій ситуації. Це вже не просто робота, це щоденний подвиг витримки та любові до своєї справи. 💡 Наші плани та рекомендації на майбутнє: 🎯 Тримаємо курс на офлайн! Живе ...

Злитися — це абсолютно нормально! Але що робити, коли всередині раптом прокидається справжній «монстрик», який хоче тупати ногами, кричати та сваритися? До Всеукраїнського дня психолога, 22 квітня 2026 року , практичний психолог Курдюмова О.М. та соціальний педагог Крохмаль В.М. провели дуже активне та корисне заняття для учнів 2-А та 4-А класів . Тема зустрічі звучала казково, але стосувалася надважливих життєвих навичок: «Як приборкати монстрика злості» . Що ми робили, щоб подружитися зі своїми почуттями: 👀 Слухали себе: Вчилися розпізнавати емоції та розуміти, що саме ми відчуваємо в певний момент. Зрозуміли головне правило: поганих емоцій не буває! 🌋 Випускали пару: Практикували спеціальні (і дуже веселі!) вправи, які допомагають безпечно та екологічно прожити злість, щоб не нашкодити ні собі, ні друзям навколо. ✨ Творили магію перетворення: Вчилися скеровувати бурхливу енергію свого внутрішнього «монстрика» у позитивне та конструктивне русло. Головний секрет, який дізналася...

Чи вміють психологи читати думки? Чи правда, що вони бачать людей наскрізь і ніколи не мають власних проблем? Навколо цієї професії існує безліч стереотипів! Напередодні Всеукраїнського дня психолога, 21 квітня 2026 року , практичний психолог Курдюмова О.М. та соціальний педагог Крохмаль В.М. запросили учнів 9-А та 9-Б класів на особливі години спілкування: «За лаштунками душі: все про професію психолога» . Це був справжній мікс профорієнтації та захопливого самопізнання! Що ми встигли зробити: 🕵️‍♀️ Зруйнували міфи: Розібрали найпопулярніші вигадки про психологів та дізналися, чим ця робота є насправді (спойлер: ми не даємо магічних порад, а допомагаємо людині знайти відповіді всередині себе). 🧭 Дослідили напрямки: Подивилися, наскільки різноманітною є психологія — від клінічної до спортивної та IT-психології. Можливо, для когось із дев'ятикласників це стане ідеєю для майбутньої кар'єри! 🎭 Хто ти за темпераментом? За допомогою класичного тесту Г. Айзенка кожен учень з...

Любі друзі! Ми знову зазирнули в "карти" нашого анкетування «Одне питання» . Цього разу ми шукали відповідь на те, як зробити наше навчання не просто корисним, а по-справжньому надихаючим. Виявилося, що ми всі мріємо про одне й те саме — щирість, підтримку та реальне життя. Ось наш спільний «маніфест мрій»: 🎒 УЧНІ: Команда «Travel & Chill» 🌍 Ви хочете, щоб школа була вікном у великий світ і безпечним місцем для думок. 36% «Урок-телепорт»: Замість конспектів — Балі чи Токіо. Ви мрієте про мандри та можливість відчути себе тревел-блогерами. ✈️ 34% «Терапія на пуфах»: Легальний чил, де ваша думка — головний закон, а обговорити можна все: від мультфільмів до дивної поведінки дорослих. 🛋🍿 30% «Survival Guide»: Ви прагнете автономії. Як замовити піцу без фейлів чи зрозуміти квитанції? Це ваші кроки до незалежності. 🍳💳 💡 Рекомендація: Не чекайте «телепорту» — приносьте цікаві факти про світ на уроки! Ваша допитливість — це найкращий квиток для вчителя в подорож знання...

Як часто ми запитуємо дітей: «Ти як?». А чи завжди вони знають, як правильно назвати те, що відчувають всередині? 18 березня 2026 року в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» (за ініціативою першої леді Олени Зеленської) відбулася дуже особлива зустріч. Практичний психолог Ольга Курдюмова та соціальний педагог Валентина Крохмаль завітали до учнів 2-А та 4-А класів , щоб просто і цікаво поговорити про складне. Як проходила наша емоційна мандрівка? 📘 Ми продовжили досліджувати світ наших почуттів через захопливі історії. 🎁 Діти отримали круті та яскраві книжечки «Коли ти...» від улюбленця всіх українців — пса Патрона! (Щиро дякуємо нашим партнерам JuniorS за такий корисний подарунок). 💭 Читаючи ці комікси, наші ліцеїсти вчилися найважливішому: прислухатися до себе, екологічно проживати різні стани та розуміти тих, хто поруч. Дякуємо нашим маленьким учням за неймовірну щирість, відкритість та активність! 🥰 Тепер ми точно знаємо один великий секрет: розу...

Всі ми чули фразу: «Кожна людина геніальна по-своєму». Але як саме розкрити цю геніальність та зрозуміти, куди рухатися далі? 16 та 17 березня 2026 року учні 9-А та 11-А класів шукали відповіді на ці питання під час зустрічей зі спеціалістом БФ «Харківський центр допомоги вагітним» у межах ціннісного проєкту «Життя – цінність!» . Цього разу ми занурилися у дві надважливі теми: «Множинний інтелект» та «Постановка життєвих цілей» . Це був справжній інтенсив із побудови свідомої траєкторії успіху! 🚀 Що ми встигли розібрати та спробувати: 🧩 Розпаковка талантів: Ми відійшли від стандартних оцінок і дослідили теорію множинного інтелекту. Кожен учасник спробував визначити свій домінуючий тип, щоб у майбутньому обрати професію, яка дійсно «запалюватиме». 🔨 Мрія ➡️ Мета: Вчилися трансформувати абстрактні мрії у конкретні цілі. Розібрали, як фільтрувати інформаційний шум і фокусуватися лише на тих думках і діях, що ведуть до результату. ⚖️ Гра «Аукціон цінностей»: Це був справжній хіт з...

25 лютого 2026 року ми зробили важливий крок до створення безпечного, дружнього та підтримувального середовища для наших ліцеїсток. 🕊️ Разом із пані Євгенією , за підтримки БО «Світло надії» та Центру євроініціатив , ми презентували дівочий клуб, який працює за міжнародними стандартами ЮНІСЕФ . 🇺🇳 Це не про нудні лекції. Це простір «для своїх», де кожна дівчина може бути собою. Про що ми будемо говорити? 🛡️ Твоя безпека: Вчимося розпізнавати та попереджати ГЗН (гендерно зумовлене насильство). Знання — це твій головний захист. 💎 Твоя впевненість: Як збудувати здорову самооцінку, навчитися любити себе та не залежати від чужої думки. 📱 Твій медіасвіт: Як залишатися медіаграмотною у цифрову епоху, розпізнавати маніпуляції та «фільтрувати» стосунки в мережі. Чому це важливо? Клуб гарантує етичний підхід , повну анонімність та підтримку кожній учасниці. Ми разом будуємо майбутнє, де безпека, повага та солідарність — це норма життя! 🤝💖 Будь впевненою. Будь собою. Будь із нами!

Ми розшифрували результати нашого анонімного опитування «Одне питання» і тепер точно знаємо: наш ліцей — це не просто стіни, а живий організм. Тут кожен лайк, вчасний жарт або щира історія працюють як потужний Power Bank для всієї спільноти! 🔋 Ось як виглядає наш спільний «код щастя»: 🎒 УЧНІ: На хвилі «chill-драйву» 🏄‍♂️ Для вас навчання — це про конект та визнання. 36,6% «Урок-chill»: Коли вчитель розповідає історії з життя — знання перетворюються на реальний досвід. 24,4% «Digital-джекпот»: Той самий момент, коли «ліг» інтернет і можна легально видихнути. 😉 21,1% «Неочікуваний лайк»: Рандомна похвала від вчителя, що підіймає настрій до небес. 💡 Ваш «чит-код» на радість: Сон, ігри, обійми з котами/песиками та шоколадка від сестрички. 📊 Порада: Не чекайте на «джекпот» — створюйте його! Ваше щире «дякуємо за урок!» — це головне паливо для вчителів. ☕️ ВЧИТЕЛІ: Коли все «літає» ✈️ Ви — серце системи. Ваша рівновага тримається на емоційному відгуку. 33,3% «Магія інтелекту»: ...

У нашому ліцеї відбулася серія надважливих інтенсивів від фахівчинь ГО "Дівчата" . Ми говорили про речі, які є фундаментом щасливого життя: особисті кордони, повагу та безпеку. 🤝 Разом із підлітками ми шукали відповіді на питання: як будувати стосунки, у яких тебе чують, цінують і не порушують твій простір? 🛡️ 16.02.2026 — Мої кордони — моя фортеця Учасники: 6-А, 7-А та 8-А класи. Ми вчили підлітків бути «директорами» власного простору. Адже кордони — це не про самотність, а про внутрішню силу. Головний інсайт: Твоє тіло та емоції — це твоя територія. Ключі від неї лише у тебе. 🔑 Чому це важливо? Вміння впевнено казати «ні» та вчасно розпізнавати «червоні прапорці» — це суперсила, яка допомагає уникати булінгу та маніпуляцій. ⚖️ 19.02.2026 — Дружба, кохання та культура згоди Учасники: 9-А та 11-А класи. Зі старшокласниками ми пішли глибше — у світ стосунків та відповідальності. Важливо розуміти, що гендерно зумовлене насильство часто маскується під «шалену пристрасть»....

Чи важливо дитині розуміти, що вона відчуває? Ми впевнені — це основа її стійкості. ✨ 18 лютого 2026 року в межах всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» (ініціатива першої леді Олени Зеленської) у нашому ліцеї відбулася надзвичайно зворушлива зустріч. Практичний психолог Ольга Курдюмова та соціальний педагог Валентина Крохмаль завітали до учнів 2-А та 4-А класів . Разом ми вчилися піклуватися про свій внутрішній стан, а допомагав нам у цьому всесвітній улюбленець — Пес Патрон ! 🐕 Що цікавого відбувалося на занятті? 📖 Терапевтичне читання: Ми розбирали казку «Коли тебе ніхто не розуміє» з книги Патрона «Коли ти...». Це допомогло дітям усвідомити: будь-яка емоція — це нормально. 🍹 «Коктейлі почуттів»: Учні вчилися ідентифікувати свої емоції та розуміти, з чого «змішаний» їхній настрій сьогодні. 🤝 Робота в парах: Маленькі ліцеїсти шукали спільне та відмінне одне в одному. Це був чудовий досвід прийняття унікальності кожного. 🎨 Творча майстерня: Через розмальовк...

Чи замислювалися ви, чому одні люди після труднощів «здуваються», а інші — стають ще сильнішими? Відповідь проста: вони знають секрети життєстійкості. 17 лютого 2026 року учні 9-11-х класів, наші вчителі та батьки долучилися до надзвичайно корисної зустрічі — «Моя внутрішня суперсила: що таке життєстійкість?» . Захід був організований Комітетом у справах сім'ї, молоді та спорту по Київському району Харкова. Спікером став відомий психолог Денис Шаповалов , який допоміг нам розібратися з «налаштуваннями» нашої психіки. 💡 Головні інсайти зустрічі: Легалізація емоцій: Ми зрозуміли, що злитися, боятися чи сумувати — це нормальна реакція на ненормальні обставини. Не варто блокувати почуття, їх треба проживати. Секрет «М’ячика та Пластиліну»: Чому важливо бути як м’ячик (відскакувати від проблем), а не як пластилін (зберігати на собі вм’ятини від ударів долі)? Хто в домі господар? Познайомилися з внутрішнім «Охоронцем» (реакція «бий-біжи») та «Мудрецем» (раціональне мислення). Теп...

Вибір майбутнього фаху — це не просто назва посади, це стиль життя. 17 лютого наші дев'ятикласники поставили впевнену крапку (а точніше — знак оклику!) у циклі занять «Моя професія» . Практичний психолог Курдюмова О.М. та соціальний педагог Крохмаль В.М. провели підсумкову зустріч, де ми перейшли від дослідження себе до вивчення реального ринку праці та освіти. ⚖️ Що ми встигли розібрати на фінальному етапі: Професії «без фільтрів»: Ми чесно обговорили плюси та мінуси різних напрямків. Адже кожна робота має свій «зворотний бік», і важливо знати про нього заздалегідь. Портрет профі: Які саме якості (soft & hard skills) потрібні, щоб стати успішним IT-фахівцем, лікарем чи дизайнером? З’ясували, що потрібно «прокачати» вже зараз. Навігатор абітурієнта: Учні отримали детальну інформацію про навчальні заклади, де можна здобути професію своєї мрії. Від коледжів до університетів — ми склали карту майбутніх маршрутів! 🗺️🏫 💪 Головний підсумок: Цикл занять завершено, але шлях д...

Вибір професії — це не лотерея. Це рівняння, яке можна розв'язати, якщо знати свої змінні: характер, інтереси та здібності. 🧠 27 січня наші дев'ятикласники (9-А та 9-Б) продовжили свою дослідницьку подорож у рамках циклу «Моя професія» . Наші провідники у світ кар'єри — практичний психолог Курдюмова О.М. та соціальний педагог Крохмаль В.М. — підготували для учнів справжній психологічний практикум. Цього разу ми зазирнули всередину себе: 📊 Тест Д. Голланда: Шукали відповідь на питання «Яка кар'єра підходить саме тобі?». Визначали, хто ми за складом характеру: реалісти, дослідники, артисти чи, можливо, підприємці? 🗂 Методика Клімова: З'ясовували свій професійний тип. Що ближче душі: «Людина – Людина», «Людина – Техніка» чи «Людина – Художній образ»? 🤔 Найцікавішим було обговорення результатів! Для когось вони стали підтвердженням мрії, а для когось — несподіваним відкриттям та приводом замислитися: "А може, я дійсно можу стати крутим архітектором, а не ю...

Новий семестр — нові традиції! З ІІ семестру 2025/2026 н.р. у межах проєкту «Збереження ментального здоров’я та підвищення стійкості» ми запускаємо формат швидких анонімних опитувань — «Одне питання» . ❓ Навіщо це нам? Ми прагнемо, щоб ліцей був простором довіри та комфорту. Ці короткі анкети — наш спосіб «тримати руку на пульсі» емоційного стану спільноти та краще розуміти одне одного. 📊 РЕЗУЛЬТАТИ СІЧНЯ 2026 У нашому великому «тест-драйві» на початку семестру взяли участь 322 учасники . Ми перевірили рівень заряду кожного, і ось що маємо: 🎒 УЧНІ 📉 📉 Поточний стан: «Турбулентність виходу з канікул». 🔹 Висновок: Понад 45% учнів перебувають у стані «завантаження» або «польоту». Рівень математичної енергії поки що накопичується. 💡 Рекомендація: М’яка посадка: Не намагайтеся вивчити все за першу ніч. Починайте з 15 хвилин концентрації, потім — 5 хвилин «авіарежиму» з чаєм. Апгрейд системи: Обійми та шоколадка офіційно визнані паливом для мозку. 🍫 Не соромтеся просити про «те...

9-й клас — це час, коли питання "А що далі?" звучить дедалі частіше. Щоб знайти правильну відповідь, треба дослідити себе та світ навколо. Саме тому 20 січня ми дали старт великій подорожі у світ кар'єри! 🌍 Практичний психолог Курдюмова О.М. та соціальний педагог Крохмаль В.М. провели для учнів 9-А та 9-Б класів перше (і дуже важливе!) заняття з циклу профорієнтації на тему «Моя професія» . Це не була нудна лекція. Це був брейншторм про майбутнє! 💡 Що встигли зробити: 🔍 Розібрали компас: Дізналися про головні критерії вибору професії. Як поєднати «Хочу», «Можу» і «Треба»? 🛠️ Прокачали навички: Обговорили, які професійні скіли (skills) цінуються вже зараз, а які стануть золотими через 5-10 років. 🤖 Зазирнули у завтра: Переглянули відео «Професії майбутнього» . Світ змінюється, і важливо бути готовим до нових реалій! ☁️ Візуалізували мрії: Створили яскраву інтерактивну хмаринку слів «Топ-3 моїх професій» . Було цікаво побачити, ким бачать себе наші учні! Це лиш...

Бути обізнаним — означає бути захищеним! 💪 Сьогодні, 5 грудня , у наших 8-х класах (8-А, 8-Б, 8-В) відбулася не просто виховна година, а відвертий та професійний діалог з експертом. До нас завітала Людмила Шумак — начальник Комітету у справах сім'ї, молоді та спорту по Київському району Департаменту у справах сім'ї, молоді та спорту Харківської міської ради. Тема зустрічі — «Профілактика всіх видів насильства, торгівлі людьми. Гендерна рівність» . Ми підняли теми, які часто замовчують, але про які життєво необхідно знати кожному підлітку: 🔹 Розпізнати та попередити: Говорили про різні види насильства (включно із сексуальним насильством, пов'язаним з конфліктом). Головне правило: ніхто не має права тебе кривдити. 🔹 Психологічний лікнеп: Розібрали складні, але важливі сучасні терміни: мобінг (цькування) та газлайтинг (психологічні маніпуляції, що змушують сумніватися в собі). 🔹 Закон на твоєму боці: Дізналися про відповідальність кривдників та про реальні механізми ...